１ 心は、五感を通して何を受け入れているのか
中村天風がしばしば語った「感応性能」という言葉は、日常会話ではあまり使われません。
しかし、その意味するところは、私たちの日常生活と深く関わっています。
まず、感応という言葉ですが、天風は『心身統一哲醫學』のなかで、
「五官（目、耳、鼻、舌、皮膚等の感覚）と心を結び付ける、其の刹那を感応と称する」
と説いています（p.24～）。
私たちは、目で見、耳で聞き、鼻で嗅ぎ、舌で味わい、皮膚で感じながら、絶えず外界と接触しています。
しかし、外界から受けた刺激は、そこで終わるわけではありません。
人から聞いた言葉、目にした出来事、日々流れてくるニュース、周囲の雰囲気――。
それらに心が反応し、さまざまな思いや感情が生まれます。
この外界と心とを結びつけ、さまざまな刺激に心が感応する働きを、天風は「感応性能」という独特の言葉で捉えたのです。
２ 心は、さまざまな影響を受けている
たとえば、朝から誰かに厳しい言葉をかけられると、その後も一日中、気分が重くなることがあります。
反対に、温かい言葉をかけられただけで心が軽くなり、人に対しても優しく接することができる。
私たちの心は、自分一人の内側だけで動いているわけではありません。
外界から絶えず、さまざまな影響を受けています。
天風は『成功の実現』のなかで、
「消極的な観念要素がうんと心の奥底に溜まっちまうと、心の働きを行う、ラジオやテレビジョンでいうアンテナに相当しているサジェスティビリテート（感応性能）というものの調子がくずれっちまう」と説いています（p.87～88）。
ここで使われている、心の「アンテナ」という比喩は、とても分かりやすいものです。
アンテナの状態によって、どの電波を強く受け取るかが変わるように、心の状態によって、私たちが外界の何に強く反応するかも変わってくる。
心の奥に消極的な観念要素が多く蓄積されていれば、同じ出来事に接しても、不安や恐怖、怒りといった方向へ心が動きやすくなってしまうのです。
ここで、前回取り上げた「観念要素の更改」と、今回の「感応性能」がつながってきます。
３ 心を強くする秘訣は、感応性能を強くすること
天風は『幸福なる人生』のなかで、次のように述べています。
「健全なる精神が健全なる生命をつくる。しかも、その健全な精神は、肉体をどうこうしたってできやしません。人間の中にサジェスティビリテート（感応性能）というものがあるんです。これが人間の心をさまざまに動かす原動力だ。現実に感応性能を強くしなきゃだめなんです」（p.99～100）
感応性能は、外界と心とを結ぶために欠かすことのできない働きです。
・美しいものを見て感動する。
・人の温かい言葉に励まされる。
・危険を感じて身を守る。
こうしたことも、外界からの刺激に心が感応するからこそ可能になります。
問題は、感応することそのものではありません。
自分の心が、何に強く感応するようになっているのか。
そこが重要なのです。
消極的なものばかりに強く感応する心になれば、私たちは外界の出来事に振り回されやすくなります。
だからこそ天風は、精神の態度を積極的にするためには、その根本にある「感応性能」そのものを積極化する必要があると考えたのです。
４ 感応性能を積極化する「三つの条件」
では、どうすれば感応性能を積極化できるのでしょうか。
天風は『真人生の探究』において、積極精神をつくるための捷径（ちかみち）として「感応性能の積極化」を挙げ、そのために必要な三つの条件を示しています（p.91～）。
① 観念要素の更改
心の奥に蓄積されている消極的な観念要素を更改し、積極的なものへと変えていく。
これは、前回の第2話で取り上げたテーマです。
② 積極観念の養成
単に消極的なものを取り除くだけではなく、積極的な思考や言葉、態度を意識的に養っていく。
これは、第1話『積極精神』で見てきた実践につながります。
③ 神経反射作用の調節
外界から刺激を受けたとき、怒りや恐怖などによって心身が反射的に乱されないよう、神経の働きを調えていく。
なお、これについては、「心を整える」のあとに、「身体を整える」をテーマにした４話の一つとして、取り上げる予定です。
この三つは、それぞれ独立したものではありません。
心の奥に蓄積されているものを変え、積極的な観念を養い、さらに外界から刺激を受けたときの心身の反応を調える。
その総合的な実践によって、感応性能そのものを積極的な方向へ変えていこうとするのです。
５ 心の「アンテナ」を整える
ここで、天風が語った「アンテナ」という比喩に戻ってみましょう。
同じ一日を過ごしていても、人によって心に残るものは違います。
ある人は、人から言われた十の言葉のうち、一つの批判だけをいつまでも覚えている。
別の人は、いくつかの温かい言葉を心に残し、一つの批判からは必要なことだけを学んで先へ進む。
外界そのものは同じでも、心のアンテナが何を強く受け取るかによって、その後の心の状態は大きく変わります。
だからこそ、日常生活のなかで、ときどき自分自身に問いかけてみることが大切です。
「私は毎日、どのような言葉を耳にしているだろう」
「どのような情報を繰り返し心へ取り込んでいるだろう」
「そして、自分の心は何に強く反応するようになっているだろう」
心の入口を守るとは、世の中の嫌なものをすべて遮断することではありません。
何を心のなかへ深く取り込み、何とは必要以上に関わり合わないかを、自分自身で選ぶこと。
そこに、感応性能を積極化する第一歩があります。
６ 消極的なものに、心を「同化」させない
外界には、自分の力だけでは避けることのできない消極的な刺激もあります。
人から厳しい言葉を受けることもあるでしょう。
思いがけない知らせに接することもあります。
不安や怒りを感じることもあります。
大切なのは、その瞬間に生じた感情を「感じてはいけない」と抑え込むことではありません。
その刺激や感情に、自分の心全体を同化させないことです。
「嫌なことが起きた」という事実から、
「もう何もかもうまくいかない」
という消極的な方向へ、心を際限なく走らせない。
そこで一度、自分の心がどちらへ向かっているのかに気づき、必要以上に消極的なものと「関わり合い」をつけない。
そして、心の『アンテナ』を、再び積極的な方向へ向ける。
第1話で取り上げた「積極精神」、第2話の「観念要素の更改」、そして今回の「感応性能」は、ここで一つにつながってきます。
７ 感じない心ではなく、支配されない心へ
感応性能を積極化するとは、何を見ても、何を聞いても、まったく心を動かさない人間になることではありません。
美しいものを美しいと感じる。
人の悲しみに心を寄せる。
善い言葉に励まされる。
自然の美しさに感動する。
そうした豊かな感受性は、生命そのものの躍動、人間に与えられた大切な働きです。
天風が目指したのは、感応しない心ではなく、消極的なものに無条件に支配されない心だったと考えることができるでしょう。
外界のすべてを変えることはできません。
しかし、自分の心のアンテナを整えることはできる。
何に心を向け、何を深く受け入れ、何とは必要以上に関わらないか。
その選択を積み重ねることによって、心は少しずつ積極的な方向へと変わっていくのではないでしょうか。
８ 今日の実践
今日一日、自分の「心のアンテナ」が何に強く反応したかを、一つだけ観察してみてはいかがでしょうか。
嬉しかった言葉でも、腹が立った出来事でも、不安になったニュースでも構いません。
そして、
「なぜ、自分はこれに強く反応したのだろう」
「この印象を、いつまでも心のなかに残しておく必要があるだろうか」
「今、自分の心をどちらへ向けたいだろう」
と考えてみる。
自分が何に感応しやすいかを知ることは、自分自身の心を知ることでもあります。
そして、心のアンテナを自ら整えていく。
その小さな積み重ねが、感応性能を積極化するための第一歩となるのではないでしょうか。
次回へ――「心の使い方」
ここまで、
第1話「積極精神」では、心をどの方向へ向けるかを、
第2話「観念要素の更改」では、その心を生み出す深部の材料をどう変えるかを、
そして今回の「感応性能」では、外界からの刺激を心がどのように受け取るかを見てきました。
しかし、心を整え、外界からの影響に振り回されにくくするだけでは、まだ十分ではありません。
天風哲学が目指しているのは、その心を人生のなかで積極的に働かせ、生命に本来備わっている力を十分に発揮することだからです。
「心を整える」というテーマで見てきた四つの智慧。
その締めくくりとなる次回、第4話では、
「心の使い方」を取り上げます。
心とは、ただ思い悩むためにあるものではありません。
その心を正しく、力強く使うとは、いったいどういうことなのでしょうか。
次回は、天風哲学における「心の使い方」について考えてみたいと思います。
カンチェンジュンガの麓 ／ 中村天風 ／ カリアッパ ／ アベダーナンダ ／ ラージャ・ヨーガ ／ 心身統一法 ／ 心身統一哲醫學 ／ 成功の実現 ／ 幸福なる人生 ／ 真人生の探究 ／ 感応性能 ／ 心のアンテナ ／ 日出ずる国の光
コメント